カテゴリー: ブログ

新しい2023年が明けました。

今年は色々と大変な年でしっかりと体調を管理して臨んでいきたい。

今はお酒を控えて、できるだけ早寝早起きで日々の活動をしてる。

音楽も意欲的に聴くって変だけどメンタル面で本当に大事だ。

年末クリスマスの日にコロナに感染して一週間自宅療養となり、

紅白歌合戦をじっくり観た。

あいみょんファンとしては大いに感動したけど、藤井風さんが

すごく良くて今常に聴いてる。

あいみょんもそうだけど、どんなアレンジで曲を仕上げても

歌自体、曲自体が本当にすごいのでどうやっても良いと思う。

すごいなぁと感じながら過ごしていたら

高橋幸宏さんが亡くなったとニュースが。

かなりのショックが。

ファッションや音楽、また、フライフィッシングなど

影響されたりして本当に大好きなミュージシャンだったので。

最近、YMOのアナログ盤を聴いたりして再燃、盛り上がってたので

本当に残念。これからどんな年齢の重ね方をされるのだろうと、

ワクワクしていたのに。

本当に健康が第一なのだなぁ。

 

年が明けてからずっと忙しく、

先月には選挙があった。

結構、激動の動きの中の選挙で戦いに戦い抜いた。

また次の任期のご付託を頂いた。

しかし、また僕の自治体では市長選挙も行われることに。

また、戦いが始まる。

久しぶりに友人からメッセージなんかももらったりしてるけど、

ミュージシャンの世界では僕の所属政党は嫌われているらしい。

何でかわからないみたいだけども。

ミュージシャンは基本、政治的な思想について一定の方向性がある。

それはよく理解しているから、特に僕は何とも思わない。

個々によく考えての結果なら。

 

それにしても長いことブログの更新もしていなかった。

今日から新しい元号、「令和」になったのだ。

テレビ見たりしてじーんとしたりして。

そうそう、服を買った。

自分のご褒美に。古着だけども。

あとはマッサージに行きたい、体のメンテナンスもしよう。

 

 

　
　
何週間前から使っていた、カロリー計算のアプリをやめてしまった。

毎回の入力が結構めんどくさくなったのが原因。

食べているものもお昼はほぼ一緒だし、

会合があればお酒何杯とかも大変。なんとか続けてましたが断念。

でも、おかげさまで色んな食べ物のカロリーが良くわかった。

あとは感覚でやろうと思ったわけです。

体重は維持している状態。

運動量を上げていけばとも思うのですが中々これ以上は上げれず、

とりあえず維持して行く形となっている。

暴飲暴食を避けて、適度な運動を続けることと

野菜中心とした食事と炭水化物もしっかり取って続けてみようと思う。

音楽の方は最近一曲作れたことで少しホッとして。

まだリハや録音もしてないので、ホッとしてる場合ではないんだけど。

毎回少し期間が空くと「もう作れないんじゃないか？」とか

思うもので。

ブログ引っ越ししてきました。

自分のドメインで更新できるのが、

なんか落ち着いてブログできるような感じ。

今は議会が始まっていて、会社も色々あって本当に忙しい。

土日も何かと予定があり、本当に少しづつしか時間が取れないけれども

間をぬって音楽もしている。

また、少しの時間を見つけては運動も続けていて、

ついに63k台に到達してきた。73kからのスタートだったので

成果は出たとしてもいいのかなと思う。

食事はある程度野菜を多くとって、大好きなハンバーガーや

ラーメンなどを控え、お酒もどうしてもという時以外は

飲まないようにして、運動を続けた。

タニタの体重計に毎日のってチェックする日々。

基礎代謝が上げて、食べても太りにくいような方法を

とったのでリバウンド防止にも繋がっていると思う。

先週は友人のライブを見にライブハウスへ。

友人のコズミックスプーンというバンドなども出演する

bigwednesdayというこれもまた友人が主催するライブイベント。

スタージを見ていてとても触発された。

僕はレコーディングを続けている。

今週末はギターのレコーディングを行なった。

本当になかなか時間がないけれども。

だからこそ良いという面もあるのかもしれない。

昨日の朝と今朝、僕の自宅周辺は雪が積もってた。

 

昨日もだけど、今日も車で出かけなくては行けなかったので

 

大変でした。

 

昨日はあっちこっちで車がスリップしてて、

 

自分が慎重に運転してても他の車がスリップしたらと

 

思って、ハラハラしながら出かけた。

 

一見、雪がないように見えても完全に凍ってる箇所が

 

あって、そこで皆スリップしている様子。

 

本当に緊張しました。

 

今、連日オリンピックがテレビで放映されているけども、

 

とても寒そう。

 

女子ジャンプの高梨さんがメダル獲得して本当に嬉しかった。

 

良かったよねー。

 

ジャンプしている間思わず両手を合わせてしまった。

 

何にお願いしているのかも解らないけど。

 

本当にドキドキした。

 

スノーボード競技も面白いし、

 

冬のオリンピックもいい。

 

特に僕がハマったのはスノーボードの解説の中井さん。

 

声のトーンも好きだし、

 

「かっこいいですね。」とか

 

「スタイル出してます。」とか、

 

その言葉を言う間とかが絶妙で、聞いていて

 

競技の観戦に引き込まれる。

 

肯定的で前向きな解説が特に嬉しかった。

 

オリンピックの解説も楽しみの一つだ。

 

 

今日もお天気はいいけれども本当に寒い。

 

市政事務所の事務員さんが入院して、色々忙しい。

 

普段色々やってもらってるのを実感したりした。

 

銀行やなんやかんや。バタバタ。

 

最近はアマゾンプライムでたまに古い映画をみる。

 

主に６０年代のものが多い。なぜか任侠ものを見てしまう。

 

高倉健がかっこよかったりする。

 

音楽はラジオをよく聴く。

 

若いミュージシャンの曲なんかもよくかけてくれるので

 

聴いている。

 

すごくいい曲が多いと思う。

 

テレビで紹介するラインナップとは違う感じで

 

なかなかいい。

 

なんとなく思ったのだけれども、肩に力が入ってない感じの

 

曲が多いと僕は最近感じてる。

 

業界は厳しいと聞くが、音楽にはいい影響なのかとも

 

思ってしまう。

 

昔は「お金の匂いがしないとダメ。」とか業界の人に言われた

 

りしたけども。もちろん売れてなんぼだけども、

 

バランス的に良くなってる。

 

リスナーの趣向も大きな要因だろう。

 

昔の映画も楽しいし、今の音楽も楽しい。

 

 

昨日は２時間程度スタジオに入りまして、

 

歌録りを行いました。

 

腹筋強化などの効果はあったようだ。

 

しかし、まだまだ喉ができていないので少しづつ、

 

実際に歌ってのトレーニングを追加していく予定。

 

ちょこちょこ空き時間を利用して個人練習をしていこう。

 

 

今朝、体重を測ると長く超えれなかったラインを

 

少し超えていた。

 

単純に嬉しいのだけれど、益々運動量を減らすことが

 

できなくなった。継続は力なりで頑張ろう。

 

73k→65kでずっと65k台で停滞していたのだ。

 

コツコツ行ってきた結果が少し出てきた。

 

歌録りのためにスタジオも予約した。

 

まずは試しに何曲かトライする予定です。

 

どれくらい歌えるのか不安もあるけど、現状を把握して

 

改善していくためのレコーディングをまずは行い、

 

様々考えようと思う。

 

 

年齢的なものかもしれないし、

 

議員としての活動が強いせいかもしれないが、

 

かなり切り替えが難しくなってきている。

 

とは言っても表面的な問題にはならない状況ではある。

 

しかし、もっと胸の奥での切り替えには違和感が。

 

自分自身が確立しているとか、じゃないとかではなくて、

 

それくらい政治というのはピュアに向かっていくと

 

もっていかれるものだ。

 

昨年から様々に葛藤を続けた。

 

そしてy’Sの服と出会う。

 

服？なにそれ？という感じかもしれないが。

 

ヨウジヤマモトというデザイナーのブランドを古着で買った。

 

プライベートでは最近、気に入ってよく着る。

 

セットアップ以外にも1点づつ欲しい。

 

自由になるお金はあまり持ってないけど、

 

服の力ってあるって感じてる。

 

しかし、前回の失敗もあるのでデザイナーについては

 

あまり思想も含めて知らない様にしている。

 

いや、服が気に入っているのでどんな方でも、

 

全然問題ないのだけども。

 

服というものの力、全ての服になくてもいい。

 

でも力のある服は他の服とは違う。

 

借りれるものはその力を借りてもいい。

 

技術者、経営者として会社に出社すると会社の制服（作業着）

 

を羽織るとやっぱりスイッチが入る。

 

これはこれで服の力を借りていると思う。

 

どんな状況でも俺はブレないなんてつっぱらずに、

 

こんな考えになったのも年齢的な事かもしれない。

 

いいのか悪いのかわからないけども、何か余計なことからの

 

呪縛から解かれた、そんな感じ。