昨日は歌を歌いに行ってきた。
地域のご高齢者さんの集いでした。
８０歳以上の方が大半を占める会で、ほとんどが女性でして、
昨年もお花見の時期に歌い行ったことがある。
今回は友人に簡易PAも借りてきてしっかりとした環境で演奏もできた。
喜んでくれて本当に嬉しい日となった。
最近は腰痛が発生。
日曜日から続いていて、今日は本当に痛いのだ。
湿布を貼って、今晩は静養しようと思います。
ということで今週に入ってから筋トレできておらず、徐々に体重が増えてる。
早く治したい。
明日からは議会の本会議で代表質問も始まるので
一日中座っている。これもまた腰にくるなぁ。